2017-05-04から1日間の記事一覧
こんにちは 最近、EMSって流行ってますよね。 お腹にまいているだけで、腹筋運動ができるってやつです。 実は私も持ってるんですけど。 結構効きますよね。 ただ、せっかくやるなら、もっと効果を高めることのできる方法ってないかなって、考えていたんです…
こんにちは 最近、EMSって流行ってますよね。 お腹にまいているだけで、腹筋運動ができるってやつです。 実は私も持ってるんですけど。 結構効きますよね。 ただ、せっかくやるなら、もっと効果を高めることのできる方法ってないかなって、考えていたんです…